Lis 25

Moda w sezonie jesień 2014

Moda jesień 2014

Moda w sezonie jesień 2014

Moda w jesiennym sezonie 2014  jest bardzo rozmaita. Każda z nas chciałaby mieć piękny styl a prezentować się jak czarująca i elegancka dama przy każdej okazji, prawda?  Zaczynając od butów w tym sezonie nosi się klasyka, więc kozaki na płaskiej podeszwie z małymi dekoracjyjnymi dodatkami,  jak np. łańcuszki, krótkie zameczki, klamerki. Moda sama sugeruje kupowanie  zwyczajnych ?shopperek?, charakteryzujących się różnorodnością pod względem wzorów oraz kolorów, takie jak  pojemne torebki  na ramię lub torebki kopertówki. Czytaj wpis

Lip 20

Oczyszczanie jelit – wyniki

Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit – wyniki

W gazetach, telewizji i radio słyszymy o zdrowej diecie, o zdrowym trybie życia. Czy tak właśnie żyjemy? Czy sami nie niszczymy własnego organizmu? Pytanie jest raczej retoryczne w czasach, kiedy zatruwani jesteśmy właściwie z każdej strony. Przecież zgodnie ze starym powiedzonkiem „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Tak więc powinniśmy dbać o swój organizm! I kiedy w końcu decydujemy się na zmiany, to pierwszą z nich powinno być oczyszczenie jelit. W ten sposób pomożemy samym sobie i swojemu organizmowi w lepszym jego funkcjonowaniu. Dzięki oczyszczaniu jelit pozbywamy się substancji toksycznych i złogów. Nasze jelita są czyste i mogą właściwie pracować. Po oczyszczeniu jelit poprawia się nasze wypróżnianie. Co to oznacza? Przede wszystkim regularne stolce. Po oczyszczaniu jelit znikają również męczące nas wcześniej gazy. Nasz oddech staje się świeży. Oczyszczone jelita pozytywnie wpływają również na nasze samopoczucie, a zmęczenie ustępuje i mamy więcej energii. Przestają dręczyć nas wzdęcia i zgaga. A co najważniejsze nasza skóra nabiera blasku i znikają wszelkie problemy z nią związane. Jednym słowem młodniejemy, mamy więcej energii i jesteśmy zdrowsi. Czytaj wpis

Lip 06

Zaparcie

Zaparcie

Zaparcie

Zaparcie w dzisiejszych czasach są często wynikiem niewłaściwego odżywiania i stresu czyli krótko mówiąc niezdrowego trybu życia. Jeśli jelita nie funkcjonują prawidłowo, wtedy dochodzi do zaparć. Jest to jeden z najczęstszych powodów tego typu problemów. Oprócz tego zaparcia mogą być związane z poważniejszą chorobą np. zespołu jelita drażliwego, chorobami odbytu, cukrzycą, niedoczynnością tarczycy lub rakiem jelita grubego. Kolejnym powodem zaparć mogą być leki. W przypadku przyjmowania leków należy sprawdzić przede wszystkim jakie mają działania uboczne i czy nie mogą powodować zaparć. Jeśli korzystając z domowych sposobów sytuacja nie poprawi się, to najlepiej skonsultować się z lekarzem. Specjalista może skierować pacjenta na badania dodatkowe czyli np. badanie kału na krew utajoną lub badania endoskopowe. Czytaj wpis

Cze 22

Chrapanie – nieleczone powoduje problemy

Chrapanie

Chrapanie – nieleczone powoduje problemy

Chrapanie powoduje obniżenie dotlenienia organizmu i zakłócenie snu. Chrapiący człowiek budzi się zmęczony nawet po kilkugodzinnym śnie. Jeśli nie wystarczą zwykle proste domowe sposoby na chrapanie, może pomóc lekarz. Przyczynami chrapania mogą być na przykład wiek (u osób starszych zwiększa się ryzyko zaburzenia oddychania), przerost migdałków, niewłaściwa budowa gardła, nieprawidłowa drożność nosa, a także picie alkoholu i palenie tytoniu oraz otyłość. Kiedy nie zwracamy uwagi na chrapanie i nie leczymy tej dolegliwości, mogą pojawić się poważniejsze problemy, jakimi są na przykład bezdech, który prowadzi do obniżenia dotlenienia organizmu, co powoduje silne bóle głowy, rozdrażnienie, zmęczenie, nerwowość lub senność. Chrapanie może nawet doprowadzić do zawału serca i może nasilać objawy już istniejących chorób. W warunkach domowych można leczyć chrapanie opierając się na prostych zasadach. Zrezygnuj z picia alkoholu przed snem, rzuć palenie, unikaj leków nasennych i uspokajających. Czytaj wpis

Cze 19

Całkowite oczyszczenie organizmu to działanie kompleksowe

Całkowite oczyszczenie organizmu

Całkowite oczyszczenie organizmu to działanie kompleksowe

Całkowite oczyszczenie organizmu to złożony proces, który wymaga działania na kilku poziomach. W pierwszej kolejności należy zapobiec wprowadzaniu toksycznych substancji do organizmu. Jak to zrobić? Należy przede wszystkim zrezygnować z używek, przetworzonej żywności i fast foodów.  Kolejnym etapem całkowitego oczyszczania organizmu jest zastąpienie  szkodliwych produktów zdrowymi i naturalnymi, bogatymi w substancje wzmacniające i odżywiające organizm – na przykład warzywami i owocami, produktami pełnoziarnistymi i nasionami roślin strączkowych z upraw ekologicznych.  W dodatku należy zadbać o zmianę trybu życia – w tym o większą aktywność fizyczną, redukcję stresu i odpowiednią ilość snu. Czytaj wpis

Cze 17

IBS jest trudne do rozpoznania

IBS

IBS jest trudne do rozpoznania

Coraz więcej ludzi skarży się na ostre skurczowe bóle brzucha występujące po posiłkach, wymioty, zaparcia lub biegunki, obijanie i gazy, zgagę, częste bóle głowy i ogólne poczucie zmęczenia. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że mogą to być objawy IBS czyli zespołu jelita drażliwego, wcześniej znanego jak nerwica jelit http://www.oczyszczanie-organizmu.com/zespol-jelita-drazliwego-ibs/ . IBS jest chorobą przewlekłą i nieuleczalną. Osoby chorujące na IBS mogą jednak prowadzić w miarę normalne życie. Diagnoza IBS musi się opierać na stwierdzeniu występowania kluczowych objawów oraz na wywiadzie. IBS ciężko rozpoznać na podstawie badań laboratoryjnych, endoskopowych lub radiologicznych. Rozpoznanie IBS ułatwiły tzw. kryteria rzymskie, które obecnie uważane są za standardowe narzędzie diagnostyki IBS. Znamy dwie postacie dolegliwości IBS: zaparciową i biegunkową. Postać zaparciowa charakteryzuje się zaparciami z napadami bólów o charakterze kolki. Mogą pojawiać się wzdęcia, zgaga i nudności. Czytaj wpis

Cze 08

Detoksykacja – tak czy nie?

Detoksykacja

Detoksykacja – tak czy nie?

Detoksykacja – słowo, które występuje niemal w każdym opisie produktu, którego zadaniem ma być przywrócenie zdrowia i równowagi organizmu. Słowo, które często pojawia się w artykułach publikowanych w czasopismach dla kobiet, najczęściej właśnie na wiosnę, kiedy prawie każdy z nas zabiera się za poprawę swojego wyglądu i stanu zdrowia. Zdania fachowców na temat konieczności detoksykacji bardzo się różnią. Jedni twierdzą, że detoksykacja organizmu jest absolutnie niezbędna i należy ją przeprowadzać regularnie, a inni mówią,  że to organizm sam sobie poradzi z usuwaniem toksyn i nie musimy mu pomagać. Historia pokazuje nam, że prawdopodobnie w każdej kulturze istniały posty, nierzadko związane z określonym wyznaniem religijnym, okresy oczyszczania ciała i duszy, w których celowo ograniczano lub wręcz zakazywano spożycie na przykład takich produktów jak mięso, alkohol lub słodycze. Jak więc znaleźć własną prawdę w gąszczu różnych opinii i przekonań na temat detoksykacji? Czytaj wpis

Cze 05

Oczyszczanie jelit – zalety gotowych kuracji

Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit – zalety gotowych kuracji

Jeśli chcemy zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu, powinniśmy regularnie przeprowadzać oczyszczanie jelit. Niestrawione resztki pokarmu zalegające w jelitach utrudniają wchłanianie substancji odżywczych i stanowią pożywienie dla szkodliwych bakterii produkujących trujące substancje, które przedostają się wraz z krwią do każdej komórki naszego ciała. Istnieje wiele sposobów na oczyszczanie jelit, warto jednak sięgnąć po te skuteczne i sprawdzone w postaci gotowych kuracji opartych na naturalnych środkach. Zaletą tych kuracji jest przede wszystkim to, że są kompleksowe – zawierają nie tylko preparaty mające na celu oczyszczanie jelit z trujących złogów, lecz również probiotyki przywracające równowagę flory bakteryjnej jelit oraz środki przeciwpasożytnicze, które pozwolą nam pozbyć się tych niebezpiecznych intruzów. Czytaj wpis

Cze 04

Zespół jelita drażliwego IBS – co tak naprawdę go powoduje?

Zespół jelita drażliwego IBS

Zespół jelita drażliwego IBS – co tak naprawdę go powoduje?

Zespół jelita drażliwego IBS – choroba czynnościowa układu pokarmowego –to dokuczliwa, choć niegroźna dolegliwość, z którą zmaga się coraz więcej osób. Co tak ją naprawdę powoduje? Wśród najczęstszych czynników wywołujących zespół jelita drażliwego IBS wymienia się na przykład zaburzenie funkcji motorycznej jelit i czucia trzewnego, a najczęściej mówi się o tym, że prawdziwa przyczyna tej dolegliwości nie jest do końca znana, Tak jak w przypadku każdego problemu zdrowotnego, w przypadku zespołu jelita drażliwego IBS należy uwzględnić wpływ trybu życia i sposobu odżywiania, no i oczywiście niemal zawsze obecny w naszym życiu stres. Już sama nazwa choroby wskazuje na to, że chodzi o rozdrażnienie układu pokarmowego, naruszenie równowagi funkcjonowania organizmu. Zespół jelita drażliwego IBS to dolegliwość charakterystyczna dla naszych czasów – czasów pośpiechu, nieustannego dążenia do kolejnego celu, braku czasu na odprężenie, radość i korzystanie z życia. Czytaj wpis

Cze 04

Oczyszczanie jelit błonnikiem z nowalijek

Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit błonnikiem z nowalijek

Obecnie coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę z ogromnej roli zdrowego odżywiania, a w szczególności z udziału błonnika w oczyszczaniu jelit. Dlatego też z utęsknieniem oczekujemy pierwszych wiosennych warzyw o pięknej nazwie „nowalijki”. Niestety, wiele z nich zawdzięcza swój dorodny wygląd i piękne kolory nadmiernej ilości nawozów sztucznych, głównie związkom azotu, z których na szczególną uwagę zasługują azotany ulegające w organizmie ludzkim przemianie w niebezpieczne azotyny. Wprawdzie błonnik z nowalijek pomoże nam w oczyszczaniu jelit, ale nie należy ich traktować jako główne jego źródło. Młode warzywa mogą stanowić atrakcyjne urozmaicenie posiłków pod warunkiem ich bardzo dokładnego umycia, ponieważ azotany są rozpuszczalne w wodzie. Części warzyw liściastych takie jak głąb, nerwy i skórka, które zawierają najwięcej błonnika, należy niestety wyrzucić ze względu na nagromadzone metale ciężkie, azotany i pestycydy. Tak więc na oczyszczanie jelit za pomocą tzw. diety bogatoresztkowej poczekajmy do lata albo zastosujmy dostępne naturalne środki takie jak nasiona babki płesznik lub babki jajowatej, Czytaj wpis

Maj 21

Biegunka i jej przyczyny

Biegunka i jej przyczyny

Biegunka i jej przyczyny

Każdemu z nas od czasu do czasu dokucza biegunka i jej przyczyny mogą być różne. Biegunka to naturalna reakcja naszego organizmu na atak toksyn. Organizm broni się przed szkodliwymi substancjami uruchamiając mechanizmy pozwalające na ich szybkie wydalenie wraz z kałem. Stolec staje się rzadki, wodnisty i ma nieprzyjemny zapach, zwiększa się także częstotliwość wypróżnień. Kiedy jednak rozwolnienie utrzymuje się przez dłuższy czas i towarzyszą jej także inne objawy , takie jak na przykład gorączka, nudności i wymioty, istnieje prawdopodobieństwo, że nie chodzi o „zwykłą” biegunkę i jej przyczyny mogą być inne http://www.oczyszczanie-organizmu.com/biegunka-i-jej-przyczyny/. Biegunka może być spowodowana obecnością drobnoustrojów w układzie pokarmowym, na przykład bakterii Salmonelli. Czytaj wpis

Starsze posty «